秘密武器&求己篇。

昨在KFC买甜筒的时候顺了支吸管。
两剪刀剪下去，分成两半，然后把前端再剪细点。
就成为了我桶鼻孔取喷嚏的秘密武器。
昨晚上第一次使用，比卫生纸搓成的条好多了。
不怕鼻涕把小纸条打湿，中断喷嚏，可以连续的打。
差不多就连续打了二十来个，爽!!!



另外呢，已经看完《求医不如求己2》。
目前我的求己篇为金鸡独立、推腹、敲带脉、取喷嚏。
基本上晚上回去先练练闭眼的单腿独立，打通下脚底的血气。
其实以前练瑜伽里那个树式站立的时候，刚开始也不站不稳。
但是只要相信自己，不断练习，站的时间一定越来越长，双脚就不会太凉了。
推腹这个，从前都没试过，也没想过，但没想到揉肚子还真是有效果。
从心窝向下，揉着肉肉的肚子，咕咕响的声音让人很有满足感。
然后敲救生圈处的穴位（此乃带脉），酸酸疼疼的敲个几百下之后。
第2天就会拉很多，而且救生圈ms也稍微小了点。
加上打喷嚏排寒气。
我求医不如求己的求己术目前就是这样。